慢性胃炎很多时候是与饮食有关，药物治疗一般都很难根治，主要还是靠患者的自身养护。益生菌作为胃肠道疾病的保护神，对于维护肠道菌群平衡，促进胃肠道疾病痊愈方面都有很不错的作用。
慢性胃炎是指由不同病因所引起的胃黏膜慢性炎症，在临床上最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，主要表现为中上腹疼痛，多为隐痛，常为饭后痛，因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物引起症状或使症状加重。上腹饱胀，患者进少量食物，甚至空腹时，都觉上腹饱胀。偶尔伴有烧心、恶心、呕吐、食欲不振、乏力等。而且该病程缓慢，经常反复发作而很难治愈。
慢性胃炎的发病大多时候都与患者的饮食不规律有着密切的关系，饱一顿、饿一顿，使得肠胃负担加重。
慢性胃炎的发病率在各种胃病中占据首位，各年龄段都会发生，十分常见，男性多于女性，而且随年龄增长发病率逐渐增高。现代科学认为，幽门螺旋杆菌感染、经常进食刺激性食物或药物引起胃黏膜损伤、高盐饮食、胃酸分泌过少，以及胆汁反流等，都是引起慢性胃炎的因素。
周小姐是一家私企老板的秘书，经常忙得不可开交，上个月公司做体检，她做了个全身检查，由于平时胃就会有点小问题，这次也一起检查了一下，检查出来她有慢性胃炎，这个病可大可小，平时可能只是上腹饱胀不适，但严重的也会有其他症状。
后来，周小姐在朋友的推荐下，吃了益生菌，后来慢性胃炎竟然悄悄的好了。那益生菌到底对胃肠道疾病有什么好处呢？
益生菌的四大功能
1、帮助营养物质的消化吸收。
许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。嗜酸乳杆菌是这方面的代表菌株可分泌消化乳糖的乳糖酶从而缓解乳糖不耐症。
2、产生重要的营养物质。
益生菌能产生维生素包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等对骨骼成长和心脏健康有重要作用。
3、抵抗细菌病毒的感染提升免疫。
益生菌可清除有害菌对身体的伤害、抑制有害菌的生长。还可以通过产生杀灭有害菌的化学物质及与有害菌竞争空间和资源而遏制它们的生长。抑制有害菌产生毒素，清除有害菌产生的毒素。
4、预防和改善某些疾病。
如肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、口臭、胃溃疡等疾病，益生菌可以预防或改善。
肠胃不好的人吃益生菌服第一天都会觉得排便满顺的了，长期下来发现皮肤也有变得比较光滑，肠道内的好菌多也就不容易生病，而且排便顺畅了，将体内的毒素排出体外，另一方面也会更有食欲，促进营养吸收，从而形成良性循环。
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